ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায়
ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে আপনিও নিজের ত্বককে করতে পারেন ফর্সা ও মসৃণ। এই আর্টিকেলের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত আপনি ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জানতে পারবেন। সঠিক উপায়ে ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখতে এবং ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় নিয়ে চলুন বিস্তারিত জেনে নিই।
বাড়িতে অল্প সময়ে ব্যয় করে আপনি ঘরোয়া উপায়ে ত্বককে ফর্সা করতে পারেন। বিশেষ করে আপনার হারিয়ে যাওয়া ত্বকের সৌন্দর্য এবং নিজেকে আরও আকর্ষণীয় ও ফর্সা করে তোলার জন্য এই ঘরোয়া উপায়গুলো জেনে নিতে পারেন। ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় জেনে নিয়মিত ব্যবহার করে নিজেকে অনেক বেশি ফর্সা ও সুন্দর করে তুলুন।
পেজ সূচিপত্র
হাত ও পা ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়
আপনার যদি মুখের চেয়ে হাত ও পা সেই পরিমাণে ফর্সা না হয়ে থাকে, তাহলে আপনি হাত ও পা এর জন্য ঘরোয়া উপায়কে কাজে লাগাতে পারেন। কারণ যদি আপনার মুখের মতো হাত ও পা ফর্সা না থাকে, তাহলে দেখতে খুবই অসুন্দর লাগবে। আপনি যদি মুখের যত্ন বেশি করেন, হাত ও পায়ের দিকে যদি আপনার খেয়ালই না থাকে তাহলে দেখতে খুবই বেমানান লাগবে।
বেশিরভাগ সময়ই আমাদের হাত ও পা খোলা থাকে। তাই প্রচন্ড রোদ ও ধুলাবালির কারণে হাত ও পা কালো হয়ে যেতে থাকে। আপনি হলুদ ও শসার স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। পরিষ্কার একটি বাটিতে তিন থেকে চার চামচ শসার রস নিয়ে তার সাথে আধা চা চামচ হলুদের গুড়া মিক্স করে নিতে পারেন। এর সাথে অল্প করে লেবুর রসও মিক্স করতে পারেন।
তারপর এই মিশ্রণটিকে হাত ও পায়ে লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করতে থাকুন যতক্ষণ না পর্যন্ত এটি শুকিয়ে যায়। যখন এই মিশ্রণটি আপনার শরীরে শুকিয়ে যাবে তখন হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এভাবে যদি আপনি নিয়মিত হাত ও পায়ে স্ক্রাবটি ব্যবহার করেন, তাহলে ধীরে ধীরে আপনার হাত ও পা ফর্সা হতে থাকবে।
আরও পড়ুনঃ ত্বকের মেছতা দূর করার উপায় জানুন
এছাড়াও ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় জেনে আপনি অ্যালোভেরা ও মধুর স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন যেখানে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বিদ্যমান থাকে। আপনার ত্বকের ভিতরে জমে থাকা যে মৃত কোষ রয়েছে সেগুলো দূর হয়ে যায় এবং আপনার শরীরে বয়সের ছাপ সহজে পরে না।
অ্যালোভেরার জেল ও মধু একসঙ্গে মিক্স করে হাত ও পায়ে লাগিয়ে দিতে পারেন। তখন হাত ও পায়ে এগুলো শুকিয়ে যাবে, তখন পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এভাবে নিয়মিত ব্যবহারের ফলে আপনার হাত ও পা খুব দ্রুতই ফর্সা হতে থাকবে।
গুড়া দুধ ও লেবুর রস ব্যবহারে ত্বক ফর্সা
আপনি যদি গুড়া দুধ ও লেবুর রস ব্যবহার করে ত্বককে ফর্সা করতে চান, তাহলে ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় জেনে সেই প্যাকটি তৈরি করার উপায় সম্পর্কে আপনাকে জানতে হবে। চলুন জেনে নিই গুড়া দুধ ও লেবুর রস ব্যবহারে কিভাবে আপনার ত্বকে ফর্সা করতে পারে।
- প্রথমে এক চা চামচ গুড়া দুধ ও দুই চা চামচ লেবুর রস একটি পাত্রে নিতে হবে।
- এর সাথে আধা চা চামচ মধু মিশিয়ে মিক্স করে নিতে হবে।
- এরপর আপনার ত্বকে লাগিয়ে কিছু সময় অপেক্ষা করতে হবে।
- পরিষ্কার পানি দিয়ে ধীরে ধীরে ত্বক ধুয়ে ফেলতে হবে।
- খেয়াল করলে দেখতে পাবেন, পূর্বের তুলনায় অনেকটা উজ্জ্বল দেখা যাচ্ছে।
- যেকোনো ধরনের ত্বকেই এই গুড়া দুধ ও লেবুর রসের প্যাকটি ব্যবহার করতে পারবেন।
মুখের ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়
আপনি যদি ঘরোয়া উপায় অনুযায়ী মুখের ত্বক ফর্সা করতে চান তার কিছু বিশেষ উপকরণ রয়েছে যেমন, আপনার কাছে দুধ, অ্যালোভেরা, লেবু, মধু, আলু, কলা, মসুর ডাল, চালের গুড়া ও চিনি ইত্যাদি কিছু উপাদান থাকতে হবে। এই উপকরণ গুলোর মাধ্যমে আপনি আপনার মুখের ত্বকে ফর্সা করতে পারবেন।
অনেকেই দেখা যায়, অনেক ধরনের ম্যাসাজ ক্রিম ব্যবহার করেন অথবা মেকআপ ব্যবহার করে থাকেন। যার ফলে আপনার মুখের ত্বক ধীরে ধীরে লাবণ্যতা হারিয়ে ফেলে এবং অনেক ব্রণও উঠতে পারে। কারণ অনেক সময় এই সমস্ত ক্রিমে রাসায়নিক উপকরণ মিশ্রিত থাকে যার ফলে অ্যালার্জিও হতে পারে।
ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় জানলে আপনার বাসায় যদি লেবু থাকে তাহলে লেবু ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার মুখের ত্বক ফর্সা হতে পারে। ব্রণের সমস্যা থাকে তাহলে সেই ব্রণ থেকে যদি কখনো পুঁজ বের হয় তাহলে আপনি সেই জায়গায় একটু লেবু কেটে লাগিয়ে দিন। লেবু দিয়ে আপনার পুরো মুখটিকে পাঁচ মিনিটের জন্য ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে পারেন।
আরও পড়ুনঃ লেবুর রসের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন
যদি এইভাবে নিয়মিত ব্যবহার করেন তাহলে ধীরে ধীরে আপনার মুখ পরিষ্কার হয়ে ভিতর থেকে ফর্সা করে তুলতে পারে। অথবা তাজা অ্যালোভেরা যদি আপনার বাড়িতে থাকে তাহলে অ্যালোভেরার মোটা পাতার একটি অংশ কেটে নিয়ে এটিকে স্ক্রাব বানিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় এর মধ্যে বেসন, দুধ ও হলুদের পেস্ট মিক্স করে আপনার মুখে লাগাতে পারেন যার মাধ্যমে আপনার মুখের ত্বক ফর্সা হতে পারে। আবার কাঁচা দুধের সাথে কাশ্মীরি হলুদ মিশিয়ে স্ক্রাব করে ব্যবহার করতে পারেন।
চন্দন দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায়
আপনি যদি চন্দন দিয়ে আপনার ত্বককে ফর্সা করতে চান তাহলে প্রথমে আপনাকে চন্দনের গুড়া নিতে হবে। চন্দনের গুঁড়ার সাথে পানি মিশিয়ে এটিকে একটি পেস্ট করে নিতে হবে। এরপর আপনার ত্বকে সেই পেস্ট ব্যবহার করতে হবে। আপনার ত্বকে আপনি যেই পরিমাণ জায়গায় ব্যবহার করবেন সেই অনুযায়ী এই পেস্ট নিয়ে নিবেন।
ধীরে ধীরে আপনার ত্বক ফর্সা হতে শুরু করবে একদম ভিতর থেকে। এই পেস্টটি ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার ত্বক শুধু ফর্সাই হবে না ত্বকে অনেক ভালো একটি ফ্রেশ ভাব চলে আসবে। যদি আপনি এই প্রক্রিয়ায় আপনার ত্বকে চন্দন ব্যবহার করেন, তাহলে বুঝতে পারবেন যে আপনার ত্বক ধীরে ধীরে ফর্সা হচ্ছে।
ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায়
সারা দিনের কর্মব্যস্ততার পর আমাদের অনেকেরই হয়তোবা ত্বকের খুব বেশি একটা যত্ন নেওয়া হয় না। যার ফলে ধীরে ধীরে তোকে কালচে ভাব পড়তে থাকে। কিন্তু আমরা যদি ত্বককে ফর্সা করতে চাই, তাহলে ঘরোয়া ভাবেও করতে পারি।
ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় আছে যা আপনাকে ধীরে ধীরে ত্বকের সব ময়লা ভাব দূর করে ত্বককে ফর্সা করতে সাহায্য করতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে।
১। অ্যালোভেরা ও মধুর স্ক্রাবঃ
বাড়িতে অ্যালোভেরার গাছ থাকলে আপনি অ্যালোভেরা জেল তৈরি করে নিতে পারেন। অ্যালোভেরার জেল দিয়ে বাদাম অথবা মধু মিশিয়ে একটি স্ক্রাব তৈরি করে নিতে পারেন। সেই স্ক্রাবটি আপনার ত্বকে লাগিয়ে পনের থেকে ত্রিশ মিনিটের মতো অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলতে পারেন। ধীরে ধীরে খেয়াল করে দেখতে পাবেন আপনার ত্বকের কালচে ভাব দূর হয়ে যাচ্ছে।
২। হলুদ ও শসার স্ক্রাবঃ
ঘরোয়া উপায়ে ত্বক ফর্সা করতে চান তাহলে হলুদ ও শসার স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার ত্বককে খুবই কোমল ও মসৃণ করতে পারে। তিন চামচ শসার সাথে আধা চামচ হলুদের গুড়া মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন।
তারপর মিশ্রণটি ভালোভাবে ত্বকে লাগিয়ে শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন। তারপর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেললে, দেখতে পাবেন আপনার ত্বক পূর্বের চেয়ে অনেক বেশি ফর্সা লাগছে।
৩। টমেটোর স্ক্রাবঃ
স্ক্রাব ব্যবহারে আপনার ত্বক ধীরে ধীরে ফর্সা হয়ে উঠতে পারে। কারণ এর মধ্যে এক ধরনের এনজাইম রয়েছে যা আপনার ত্বকের ব্ল্যাকহেডস দূর করে ফেলে। আপনি চাইলে টমেটোর রসের সাথে বাদাম, চিনি ও মধু মিক্স করে নিতে পারেন।
মিক্স করা মিশ্রণটি আপনার ত্বকে লাগিয়ে দিতে পারেন। যখন শুকিয়ে আসবে তখন হালকা গরম পানি দিয়ে আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলতে পারেন। এইভাবে যদি আপনি নিয়মিত ব্যবহার করেন তাহলে আপনার ত্বক খুব তাড়াতাড়ি ফর্সা হয়ে উঠবে।
৪। মধু ও দইয়ের স্ক্রাবঃ
আপনার যেইটুকু ত্বকে ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় জেনে স্ক্রাবটি লাগাবেন ঠিক সেই পরিমাণ দই নিয়ে মধু এবং লেবুর রস মিশিয়ে একটি পেস্ট বানাতে পারেন। সময়ের জন্য পেজটি ত্বকে ম্যাসাজ করতে থাকুন এবং কিছু সময় পর ধুয়ে ফেলুন। খেয়াল করে দেখতে পারবেন, আপনার ত্বকের ভিতর থেকে একটি উজ্জ্বল এবং ফর্সা ভাব তৈরি হয়েছে।
৫। আমের খোসা ও দুধঃ
জীবনে আপনার বাসায় যখন আম খাওয়া হয় সেই আমের খোসা দিয়েই আপনি একটি ত্বকের স্ক্রাব বানিয়ে ফেলতে পারেন। আমের খোসার সাথে দুধ মিশিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিতে পারেন। তারপর সেই স্ক্রাবটি আপনার ত্বকে লাগিয়ে কিছু সময় অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
৬। গোলাপ জলঃ
ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় এর মধ্যে ত্বককে ফর্সা করার জন্য গোলাপজল অতি প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। যার মাধ্যমে আপনার ত্বকের ভিতর থেকে পরিষ্কার করে আপনার ত্বককে ফর্সা করে তোলে। ত্বককে মসৃণ করতে গোলাপজল অনেক গুরুত্বপূর্ণ।
কিছু পরিমাণ গোলাপ জল নিয়ে কাঁচা দুধ মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন। তারপর রাতে ঘুমানোর পূর্বে লাগিয়ে সকালে উঠে মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন। কিছুদিন ব্যবহারের পরেই দেখতে পাবেন আপনার ত্বকে খুব উজ্জ্বলতা এবং ফর্সা ভাব তৈরি হয়েছে।
৭। ডাবের পানিঃ
আপনার ত্বককে ফর্সা করতে এবং ত্বকের কালচে ভাব দূর করতে ডাবের পানির কোন বিকল্প নেই। আপনি যদি নিয়মিত দুইবার ডাবের পানি ব্যবহার করেন তাহলে আপনার ত্বক খুব দ্রুত ফর্সা হয়। আপনার মুখের দাগ দূর করতেও ডাবের পানি খুব কার্যকরী।
৮। লেবুর রস ও চিনিঃ
মুখে ফর্সা ভাব আনতে আপনি যদি লেবুর রসও চিনি ব্যবহার করেন তাহলে প্রথমে লেবুর রস আপনাকে সংগ্রহ করতে হবে। লেবুর রসের সাথে চিনি মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার ত্বকে মেসেজ করতে থাকুন। কিছু সময় পর যখন আপনার ত্বকের সাথে একদমই মিশে যাবে তখন ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে পারেন। ফর্সা ত্বকের জন্য এই প্রক্রিয়াটি খুবই কাজে আসে।
৯। বেসন, দুধ ও হলুদের পেস্টঃ
ঘরের নিয়মিত উপকরণ যেমন বেসন, দুধ ও হলুদ তিনটি উপাদানকে একসাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট করে নিতে পারেন। এই পেস্টটি আপনার ত্বকে লাগিয়ে দিয়ে কিছু সময় অপেক্ষা করুন। আপনি চাইলে এর সাথে মধু ও ব্যবহার করতে পারেন।
মিশ্রনটি আপনার ত্বকে শুকিয়ে আসলে ধুয়ে ফেলতে পারেন। খেয়াল করলে দেখতে পাবেন পূর্বের চেয়ে আপনার ত্বক অনেক বেশি উজ্জ্বল এবং ফর্সা হয়েছে।
তৈলাক্ত ত্বক ভালো রাখার ঘরোয়া উপায়
একটি সিক্রেট টিপস যেমন আপনার ত্বক যদি অনেক বেশি তেল ভাব থাকে তাহলে চন্দন ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষ করে চন্দনের গুড়া মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে অনেক বেশি সাহায্য করে। আপনার মুখে সেবাসিয়াস গ্রন্থি নামে যেই গ্রন্থি রয়েছে সেখান থেকে সিবাম উৎপাদনের ফলে আপনার ত্বক অনেক বেশি তৈলাক্ত হয়ে থাকে।
ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় না জানলে সিবাম যখন অতিরিক্ত আপনার ত্বকে জমে যায় তখন ব্রণের সৃষ্টি হয়। আপনাকে নিয়মিত দুইবার করে মুখ দেওয়া উচিত অথবা মৃদু জাতীয় সাবান ব্যবহার করা উচিত। মধু ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার ত্বকের আদ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। তৈলাক্ত ত্বকে সরাসরি মুখের উপর মধু ব্যবহার করতে পারেন।
আরও পড়ুনঃ শরীর সম্পর্কে অজানা বিভিন্ন তথ্য জানুন
ডিম লেবুর প্যাক বানিয়ে মুখে লাগাতে পারেন, শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। তবে যাদের অ্যালার্জি রয়েছে তারা ডিম লেবুর প্যাকটি ব্যবহার না করাই ভালো। কাজুবাদামের গুড়ো আপনার ত্বকের তেল শুষে নিতে সাহায্য করে। ফরাসি সবুজ কাদামাটি ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার তৈলাক্ত ত্বক এবং ব্রণকে দূরীভূত করতে পারেন।
এছাড়াও তৈলাক্ত ত্বক ভালো রাখার আপনার জন্য বাড়িতে যদি টমেটো থাকে অথবা অ্যালোভেরা থাকে তাহলে সেগুলোর পেস্ট বানিয়েও ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন।
শেষকথা
আপনার ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষায় ত্বক ফর্সা করার ৯টি ঘরোয়া উপায় নিয়ে এই পোস্টে আলোচনা করা হয়েছে। যদি আপনার কাছে বিস্তারিত ভালো লেগে থাকে তাহলে আপনার আশেপাশের বন্ধুদের ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়গুলো সম্পর্কে জানাতে পারেন। ২৫২৭৫
এই ওয়েবসাইটের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url